18 курсов фитнес-тренера

Обновлено:

Профессия фитнес-тренера, в наше время, становится все более востребованной и перспективной благодаря растущему интересу к здоровому образу жизни и физической активности. Курсы фитнес-тренера обеспечивают необходимые знания и навыки для работы в этой области, включая анатомию, физиологию, методики тренировок и принципы питания. Рассмотрим ключевые аспекты, делающие эту профессию перспективной:

  1. Растущий спрос на услуги фитнес-тренеров:

    • Увеличение количества людей, стремящихся вести здоровый образ жизни.
    • Расширение рынка фитнес-услуг и спортивных клубов.
    • Востребованность персональных тренировок и индивидуальных программ.
  2. Возможности для карьерного роста:

    • Работа в фитнес-клубах, спортивных центрах и оздоровительных комплексах.
    • Возможность стать персональным тренером для частных клиентов.
    • Перспектива открытия собственного фитнес-клуба или студии.
  3. Постоянное обновление знаний и навыков:

    • Необходимость следовать за последними трендами и исследованиями в области фитнеса и здоровья.
    • Возможность постоянного профессионального развития через курсы и сертификации.
    • Разнообразие направлений для специализации: йога, пилатес, кроссфит и другие.
  4. Гибкость в выборе формата работы:

    • Возможность работы как на полный рабочий день, так и в качестве фрилансера.
    • Разнообразие форматов тренировок: индивидуальные, групповые, онлайн-тренировки.
    • Мобильность и возможность проводить тренировки на открытом воздухе или в различных локациях.
  5. Творческий и динамичный характер работы:

    • Разработка индивидуальных тренировочных программ и комплексов упражнений.
    • Возможность экспериментировать с разными видами физической активности.
    • Постоянное взаимодействие с клиентами и помощь в достижении их целей.
  6. Положительное влияние на здоровье и благополучие клиентов:

    • Помощь в улучшении физического состояния и повышении уровня здоровья.
    • Вклад в профилактику заболеваний, связанных с образом жизни.
    • Поддержка клиентов в достижении их фитнес-целей.
  7. Разнообразие клиентской базы:

    • Работа с разными категориями клиентов: от начинающих до профессиональных спортсменов.
    • Возможность специализироваться на работе с определенными группами (например, дети, пожилые люди, беременные).
  8. Технологические инновации в фитнес-индустрии:

    • Использование современных технологий для отслеживания прогресса и анализа результатов.
    • Применение мобильных приложений и онлайн-платформ для организации тренировок.
    • Возможность создания авторских онлайн-курсов и тренировочных программ.
  9. Социальное признание и влияние:

    • Возможность стать авторитетом в сфере фитнеса и здорового образа жизни.
    • Участие в семинарах, мастер-классах и фитнес-мероприятиях в качестве эксперта.
    • Возможность влиять на общественное сознание в вопросах здоровья и активности.
  10. Личное удовлетворение и мотивация:

    • Возможность постоянно поддерживать себя в отличной физической форме.
    • Удовлетворение от помощи людям в достижении их фитнес-целей.
    • Вдохновение от видимых результатов своей работы.

Профессия фитнес-тренера обеспечивает не только финансовую стабильность, но и приносит огромное удовлетворение от работы, направленной на улучшение качества жизни людей. Это карьерный путь, сочетающий в себе страсть к спорту и фитнесу с желанием помогать другим, и он продолжает оставаться перспективным в свете растущего интереса к здоровому образу жизни.

Список курсов кратко:

Инструктор тренажерного зала (Skillbox)
  • Длительность курса: 4 месяца
  • Гибкий график обучения: онлайн в удобное время
  • Практическое обучение: на практике
  • Помощь с трудоустройством: гарантированное трудоустройство в X-fit
  • 50 000 рублей: стартовая зарплата новичка

Кому подойдет курс

  • Новичкам: обучение разработке функциональных тренировок и взаимодействию с клиентами
  • Спортсменам: изучение подбора оптимальной нагрузки и расширение знаний по анатомии и физиологии для создания дополнительного источника дохода

Что включает курс

  • Понимание физиологии, анатомии и биомеханики
  • Составление функциональных тренировок
  • Мотивация клиентов
  • Корректное выполнение упражнений
  • Работа на тренажерах
  • Взаимодействие с клиентами
  • Индивидуальное планирование программ и их коррекция

Программа обучения

  • Онлайн-лекции и задания по кейсам
  • 12 тематических модулей, 60 уроков в режиме онлайн

Темы курса

Фитнес-индустрия

  • Различие между фитнесом и спортом
  • Требования компаний к новичку
  • Старт карьеры в фитнесе

Ключевые системы организма

  • Оси и плоскости
  • Основные ткани и системы человеческого организма
  • Костная ткань и суставы

Мышцы

  • Типы и функции мышечной ткани
  • Подбор упражнений для разных групп мышц
  • Изолированные движения

... (и так далее)

8883 руб. в месяц
Срок обучения: 2 месяца
Итого: 88832 руб. 53299 руб.
Подробнее о курсе →
Личный фитнес-тренер (Skillbox)

Продолжительность - 3 месяца

Уникальная программа повышения квалификации

Автор курса победитель соревнования "Арнольд Классик".

Кураторы курса - высококвалифицированные тренеры.

Что вы освоите на курсе:

  • Создавать и развивать свой личный бренд;
  • Повышать уверенность в себе и формировать узнаваемый образ;
  • Улучшать клиентский сервис через установление доверительных отношений, постановку достижимых целей и мотивацию;
  • Соблюдать тренерскую этику, создавая комфортную атмосферу и предотвращая конфликты;
  • Привлекать новых клиентов, продвигая свои услуги в интернете;
  • Организовывать и проводить различные спортивные мероприятия;
  • Работать с разнообразным тренажерным оборудованием, таким как TRX, BOSU, груши и другое;

Особенности программы:

  • Онлайн-лекции и практические задания на основе реальных кейсов;
  • 10 тематических модулей и 60 онлайн-уроков;

Развитие профессионального фитнес-тренера:

  • Понимание новых направлений в фитнес-индустрии и прогнозирование тенденций;
  • Построение успешной карьеры через увеличение продаж, расширение клиентской базы и работу с вип-клиентами;
  • Грамотное позиционирование себя для повышения лояльности клиентов;
  • Эффективное взаимодействие с клиентами через коучинг и установление достижимых целей;
  • Монетизация личного бренда на различных платформах в интернете;
  • Организация и проведение офлайн и онлайн тренировок;
  • Работа с профессиональными спортсменами и специализированным оборудованием;
  • Планирование и проведение выездных мероприятий в фитнесе.
9122 руб. в месяц
Срок обучения: 1 месяц
Итого: 91216 руб. 54730 руб.
Подробнее о курсе →
Курс «Фитнес-тренер» — ХайТек фитнеса

Программа обучения фитнес-тренеров:

  • Урок 1: Вступительный. Различные методы обучения.
  • Урок 2: Введение в структуру человеческого тела. Оси и плоскости.
  • Урок 3: Анатомия скелета.
  • Урок 4: Основы физиологии. Работа нейро-мышечного аппарата.
  • Урок 5: Анатомия и функции нервной системы.
  • Урок 6: Структура и функции системы кровообращения.
  • Урок 7: Органы дыхания и их работа.
  • Урок 8: Роль гормонов в организме.
  • Урок 9: Пищеварительная система и её функции.
  • Урок 10: Энергетика человеческого организма.
  • Урок 11: Работа биоэнергетики в мышечном процессе.
  • Урок 12: Физиологические особенности различных состояний организма.
  • Урок 13: Значение здоровья человека в фитнесе.

ХайТек Фитнеса. Для профессионалов и домохозяек.

Стоимость: бесплатно
Курс «Фитнес тренер по работе с клиентами 45+» — УЦ «ПрофРазвитие»

Дистанционная форма обучения

Продолжительность повышения квалификации: 120 часов

Выдаваемый документ: Сертификат о повышении квалификации

Антивозрастная программа фитнеса "ANTI-AGE FITNESS" - это инновационная и эффективная программа, которая поможет тренерам улучшить свои навыки и привлечь новых клиентов в фитнес-центр.

"Результаты обучения фитнес-тренера:"

  • Овладение техниками выполнения упражнений;
  • Способность разрабатывать безопасные и эффективные программы тренировок с учетом физиологических особенностей;
  • Корректное планирование тренировочного режима;
  • Изучение методов психологического взаимодействия с клиентами;
  • Создание индивидуальных программ тренировок.

В процессе обучения фитнес-тренеры получат доступ к:

  • Теоретической базе;
  • Видеоурокам;
  • Онлайн консультациям с опытными преподавателями;
  • Итоговому тестированию во время обучения;
  • Бесконечному количеству попыток на тестирование;
  • Возможности получить возврат 13% подоходного налога;
  • Сертификату, подтверждающему вашу квалификацию.
Стоимость: 5 000 ₽
Подробнее о курсе →
Курс «Фитнес-тренер» — ООО «Эвотрен»

Прокачайте себя в роли фитнес-тренера

Благодаря представленным бесплатным онлайн обучающим курсам по фитнесу, инструктор может расширить свой багаж знаний.

Дистанционные курсы для опытных тренеров

  • Рекомендованы для тех, кто прошел базовый курс в фитнес-школе России или за рубежом.

Темы для работы со спиной и дыханием

  • Работа при протракции в шейном отделе от Дмитрия Горковского;
  • Диафрагма от эксперта X-Fit Алены Грибановой;
  • Применение сферы в тренировках от создателей Гипервольта;
  • Тренировки грушевидной мышцы от Александра Мироненко;
  • Упражнения Пилатес от фитнес-преподавателя Екатерины Василенко.

Для тренеров групповых программ

  • Тренировки с мобильными упорами от CoachClub Александра Мироненко;
  • Ротационные упражнения от Максима Курбатова;
  • Работа с гирями от специалиста Functional Patterns Евгения Золотухина.

Обучение по классическим и функциональным тренировкам

  • Функциональные тренировки с мобильными брусьями от Александра Мироненко;
  • Суставная гимнастика от Максима Оборина;
  • Беговые методики от Ивана Ермолаева;
  • Тренировки с гирями от Евгения Золотухина.

Мы всегда готовы помочь фитнес-инструкторам в их обучении, делая его доступным и удобным благодаря дистанционным технологиям и бесплатным материалам.

Стоимость: бесплатно
Подробнее о курсе →
Курс «Фитнес» — Академия IT

Блоки: Все, что вы должны знать о питании

  • Мотивация: Поддерживайте себя в форме и здоровье с правильным питанием.
  • Ответы на вопросы и теория: Узнайте основы здорового питания и как оно влияет на ваше тело.
  • Турники: Подробная информация о том, как использовать турники для тренировок.
  • Бодибилдинг: Узнайте секреты успешного бодибилдинга и какое питание подходит для этой цели.
  • Натуральный бодибилдинг против химического: Сравнение этих подходов к тренировкам и питанию.

Программы тренировок

  • Упражнения: Эффективные упражнения для развития мышц и улучшения физической формы.
  • Растяжка: Значение растяжки в тренировочном процессе и как правильно ее выполнять.
Стоимость: бесплатно
Подробнее о курсе →
Курс «Фитнес-инструктор» — Профессиональная школа Бодибилдинга и Фитнеса

Карьера инструктора по фитнесу в Москве

Инструктор по фитнесу – востребованная профессия в Москве, пользующаяся постоянным спросом. Курсы персонального тренера по фитнесу и бодибилдингу представляют собой широкий спектр знаний, определяющих будущий успех в профессии и самосовершенствование.

Обязанности персонального тренера

  • Организация занятий и помощь ученикам в достижении поставленных целей и совершенствовании техники выполнения упражнений.
  • Выявление ошибок клиентов и их коррекция.

Программа обучения

  • Обучение спортивным нагрузкам, анатомии и диетологии.
  • Курс по правильному питанию, отдыху и восстановлению.
  • Разработка силовых упражнений для достижения целей быстро.

Расписание и процесс обучения

  • Обучение в режиме очного обучения с выдачей сертификата.
  • Теоретические и практические занятия.
  • Использование различного оборудования и тренажеров в тренажерном зале.

Теоретические дисциплины

  • Анатомия и физиология человека.
  • Биохимия и маркетинг услуг персональной тренировки.
  • Спортивное и рациональное питание.
  • Техники для интенсификации тренировок.
  • Организация персонального тренинга.
  • Занятия при заболеваниях и особенности тренировок с женщинами.

Практические занятия

  • Различные группы мышц и их тренировка.
  • Стретчинг и суставная гимнастика.
Стоимость: разная стоимость
Подробнее о курсе →
Курс «Фитнес-тренер» — Международный центр профессионального образования

Цель обучения:

  • Подготовить специалистов в области фитнеса для работы в различных направлениях

Что вы узнаете на курсе:

  • Разрабатывать и проводить тренировки
  • Составлять индивидуальные планы питания
  • Восстанавливать мышцы и суставы
  • Расслаблять и поддерживать душевное равновесие

Как вы научитесь:

  • Организовывать работу клуба и руководить процессом
  • Строить систему продаж и мотивации
  • Тренировать клиентов эффективно и дорого
  • Изучить технологии продаж и маркетинга
  • Создать личный бренд и презентовать себя клиентам
  • Окупить затраты на обучение в первый месяц работы

Программа обучения "Фитнес-тренер" включает в себя модули:

  • Биомеханика движения
  • Анатомия и физиология
  • Методики и техники фитнеса
  • Классический массаж
  • Групповые и индивидуальные тренировки: силовые, аэробные, функциональные, на гибкость
  • Система Pilates
  • Аквааэробика
  • Управление и анатомия продаж в фитнес-индустрии
  • Фитнес-тренировки для подростков и детей
  • Коммуникация: психологические аспекты удержания клиентов
  • Реабилитация: лечебная физкультура
  • Спортивный массаж
  • Кинезиотейпирование
  • Основы рационального питания и нутрициологии

Практика:

Применение полученных знаний на практике.

Стоимость: 19 000 ₽ - 55 000 ₽
Подробнее о курсе →
Курс «Фитнес-тренер» — STARTFIT

Программа обучения включает в себя:

  • ПРАКТИКА В ТЕОРИИ
    • Учебный процесс. Основы силовой, функциональной тренировки.
    • Методы тренировок.
    • Микро и макро циклы.
    • Разработка тренировочного дневника.
    • Составление тренировочных программ.
    • Разнообразные виды тренировок: жиросжигающие, силовые и функциональные.
  • ОСНОВЫ АНАТОМИИ
    • Теоретическая и функциональная анатомия скелета человека:
    • Соединения костей.
    • Строение суставов.
    • Позвоночный столб и грудная клетка.
    • Анатомические особенности спины, живота и груди.
  • ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ
    • Строение мышц и их функции.
    • Анализ работы мышц в различных движениях.
  • ФИЗИОЛОГИЯ И БИОХИМИЯ ФИТНЕСА
    • Нервно-мышечный аппарат.
    • Строение и функции нервной системы.
    • Биохимические процессы в организме, связанные с фитнесом.
  • СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА
    • Критерии здоровья и противопоказания.
    • Патологические процессы и первая помощь.
    • Планирование тренировок при наличии противопоказаний.
  • КИНЕЗИОЛОГИЯ
    • Основы и методы кинезиологии.
    • Мышечно-фасциальные цепи и визуальная диагностика.
    • Методы восстановления рецепторного аппарата.

По окончании курса вы получите:

  • Диплом государственного образца.
  • Помощь в трудоустройстве.
  • Профессию востребованную на рынке труда.
  • Заработную плату от 75 000 рублей.
Стоимость: 24 800 ₽ или в рассрочку на 6 месяцев 4 133 ₽ / мес
Подробнее о курсе →
Курс «Фитнес-тренер» — Высшая школа фитнеса и бодибилдинга

Программа обучения:

  • Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу с фокусом на спортивной диетологии и нутрициологии (188 уч. часов)
  • Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (140 уч. часов)
  • Инструктор тренажерного зала (112 уч. часов)
  • Спортивная диетология. Нутрициология (64 уч. часа)
  • Реабилитационный фитнес. ЛФК (58 уч. часов)
  • Инструктор-универсал групповых программ (86 уч. часов)
  • Персональные тренировки в домашних условиях с минимальным инвентарем: онлайн и оффлайн
  • Инструктор групповых программ. Направление «Стретчинг и здоровая спина» (32 уч. часа)
  • Инструктор групповых программ. Силовое направление: Super Sculpt, Upper body, Power flex, Lower body (22 уч. часа)
  • Инструктор групповых программ. Направление «Базовая классическая и степ аэробика» (32 уч. часа)
  • Анатомия, физиология,биохимия, биомеханика для фитнес-тренеров и инструкторов (144 уч. часа)
  • Инструктор детского фитнеса (32 уч. часа)
  • Инструктор по функциональному тренингу (32 уч. часа)
  • Фитнес для беременных (32 уч. часа)
  • Инструктор по йоге. Базовый уровень. Теория и практика (32 уч. часа)
  • Сам себе тренер (12 уч. часов)
  • Стажировка после курса «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу» или «Инструктор тренажерного зала» (15 уч. часов)
Стоимость: разная стоимость
Подробнее о курсе →
Курс «Фитнес-тренер» — ЧОУ Педагогический Колледж Фитнеса

Преимущества дистанционного обучения в Колледже фитнеса:

  • Гибкий график: возможность сочетать обучение с работой, семьей или учебой в другом заведении
  • Экономия: качественное обучение при доступной стоимости
  • Поддержка: полное методическое сопровождение и доступ к учебным материалам и научным ресурсам
  • Разнообразие дисциплин: 50 направлений фитнеса
  • Международное признание: документ об образовании признается во всем мире

Программа «Тренер по фитнесу» включает:

  • Объем обучения: 917 часов теории и практики
  • Квалификация: присвоение статуса «Тренер по фитнесу»
  • Формы обучения: очно-дистанционное, заочно-дистанционное, дистанционное, экстернат
  • Методическое сопровождение: авторские пособия и доступ к базе знаний Колледжа
  • Дополнительные возможности: стажировка, расширение знаний, рассрочка платежей

Обязательные дисциплины:

  • Классическая аэробика. Базовый уровень
  • Анатомия, физиология и биомеханика человека
  • Теория и методика фитнеса
  • Флекс (Стретчинг) + Специализация (3 дисциплины на выбор)

Теоретические дисциплины:

  • Спортивная медицина
  • Фитнес-нутрициология. Рациональное питание
  • Трудовое право для фитнес клубов

Практические дисциплины:

  • Аэробика. Продвинутый уровень
  • Латино-аэробика (Latino)
  • Йога. Базовый уровень
Стоимость: разная стоимость
Подробнее о курсе →
Курс «Фитнес-инструктор» — Московская Высшая Школа Фитнеса

Выбор направления

При регистрации на обучение в нашем учебном заведении вы сможете определиться с одним из следующих приоритетных направлений:

  • Инструктор тренажерного зала
  • Инструктор групповых программ
  • Инструктор по аквааэробике
  • Инструктор по танцам
  • Инструктор по йоге

Путь к профессии фитнес-инструктора

Следуя карьере фитнес-инструктора, вам нужно просто переступить порог нашего учебного заведения! Обучение фитнес-инструкторов – наше основное направление. Наша команда профессионалов готова поделиться с вами накопленным опытом.

Основные направления обучения

Наши учителя – дипломированные специалисты и профи, имеющие обширный опыт работы. Мы специализируемся на обучении и повышении квалификации фитнес-инструкторов и экспертов в области фитнеса.

Инструктор тренажерного зала

Одной из самых востребованных профессий в фитнес-индустрии является работа инструктором в тренажерном зале. Необходимо не только иметь хорошую физическую форму, но и обладать профессиональными знаниями, пониманием психологии и нести ответственность за безопасность клиентов. Обучение проводится как теоретически, так и практически в оборудованном тренажерном зале.

Инструктор групповых программ (Инструктор-универсал)

Инструктор по аэробике является первым шагом к карьере в фитнес-индустрии. Обучение включает теорию и практику для разработки тренировочных программ и ведения групповых занятий. Необходимо сочетать в себе качества лидера, учителя и аниматора.

Инструктор по аквааэробике

Занятия аэробикой в воде пользуются популярностью, поэтому специалисты по аквааэробике всегда востребованы. Обучение включает правильный подбор упражнений и обеспечение безопасности во время занятий в воде.

Инструктор по хатха-йоге

Профессия инструктора по йоге открывает новый увлекательный мир для вас и ваших учеников. Обучение включает как теорию, так и практику, помогая вам стать профессионалом в области йоги.

Выбрав школу фитнеса, вы выбираете путь к профессиональному успеху и удовольствие от труда!

Стоимость: разная стоимость
Подробнее о курсе →
Курс «Фитнес тренер-нутрициолог» — ООО «Академия Фитнес наук»

Для кого рассчитан этот курс

  • Лица с небольшим опытом тренировок
  • Те, кто планирует консультировать по вопросам питания
  • Хотят улучшить качество жизни через свое питание
  • Будущие фитнес-инструкторы без соответствующего образования
  • Мамы и будущие мамы, желающие получить новую профессию во время декретного отпуска

Темы обучающего курса

Программа блока "Фитнес тренер"

  • Введение в курс: античная концепция здоровья, классификация фитнеса
  • Основы анатомии включают в себя строение костей, классификацию суставов
  • Мышечная система человека: описание мышц как органов и их классификация
  • Позвоночный столб: функции, строение, адаптационные изменения
  • Основы физиологии: мембранные потенциалы нервных клеток, типы мышечных волокон

Программа блока "Фитнес тренер 2"

  • Суставы и мышцы нижней конечности: строение суставов, мышц ног и туловища
  • Суставы и мышцы верхней конечности: строение суставов, мышц рук и спины
  • Основы механики в анатомии: рычаги в теле человека, момент силы
  • Теория тренировочного процесса: механизмы адаптации, принципы тренировки

Практические занятия

Упражнения для мышц нижних конечностей и таза

  • Приседания со штангой на плечах
  • Выпады со штангой на плечах
  • Становая тяга

Упражнения для мышц спины

  • Тяга штанги стоя в наклоне
  • Подтягивания на перекладине широким хватом
  • Тяга нижнего блока к поясу

Упражнения для мышц груди

  • Жим штанги лежа на горизонтальной скамье
  • Разведение гантелей лежа
  • Отжимания от пола

Упражнения для мышц плеч

  • Жим гантелей сидя
  • Подъемы гантелей в сторону
  • Перекрестные махи назад сидя на тренажере

По завершении курса вы получите документ, позволяющий вам работать как профессионал в любом фитнес-клубе.

Стоимость: разная стоимость
Подробнее о курсе →
Курс «Фитнес-инструктор» — ФК «Fitneszone»

Преимущества курса инструктора тренажерного зала:

  • Индивидуальные, интерактивные онлайн лекции с преподавателем по вашему расписанию.
  • Бесплатное пробное занятие перед началом курса.
  • Отправка модулей с видеоуроками на вашу почту.
  • Предоставление учебных материалов по анатомии, физиологии, биомеханике и специализированных учебников.
  • Онлайн тестирование с преподавателем по окончании обучения.
  • Получение лицензированного Диплома по профессиональной переподготовке.
  • Индивидуальное расписание в зависимости от ваших потребностей.
  • Высылка диплома почтой после успешного завершения курса.
  • Бесплатные консультации выпускникам после обучения.

Описание курса:

В современном мире здоровье и физическая форма играют огромную роль, и инструктор тренажерного зала становится все более популярной профессией. Они помогают людям достичь желаемых результатов, улучшить свою фигуру и повысить уверенность в себе.

После завершения курса:

  • Вы получите уникальные знания в области физической подготовки и фитнеса.
  • Научитесь создавать индивидуальные программы для каждого клиента.
  • Найдете себя в популярной спортивной сфере.

Учебная программа включает в себя 260 академических часов, в том числе различные типы занятий - как онлайн, так и очные, учебную литературу и диплом о профессиональной переподготовке.

Стоимость: разная стоимость
Подробнее о курсе →
Курс «Фитнес-тренер» — Колледж Вейдера

Онлайн-обучение для всех уровней

Интернет-курсы предназначены как для тех, кто просто хочет улучшить свои навыки, так и для профессионалов, работающих с клиентами. Получите новую профессию и совершенствуйтесь в выбранной области, не покидая уют вашего дома и не прерывая своей повседневной деятельности.

Гибкий график и удобное время

  • Выбирайте время для обучения, уделяйте всего час в день на изучение материала.
  • Изучайте самостоятельно теорию и практику, подбирайте длительность курса в зависимости от вашего темпа обучения.

Сертификация и диплом

  • По окончании курса вы получите диплом или сертификат.
  • Основная программа курса включает несколько модулей, которые помогут вам углубить свои знания.

Преимущества дистанционного обучения

  • Изучайте в комфортной обстановке и в удобное для вас время.
  • Получайте объективные оценки и документацию об учебном процессе.
Стоимость: разная стоимость
Подробнее о курсе →
Курс «Инструктор тренажерного зала» — ЧОУ ДПО ПП «КОРУС»

Преимущества обучения в школе фитнеса «Корус»:

  • Профессиональные знания и навыки: Наставники, лучшие специалисты фитнес-сферы, поделятся с тобой своими теоретическими и практическими знаниями. Во время обучения ты получишь абонемент в фитнес-клуб Fitness House.
  • Отличные перспективы трудоустройства: Каждый успешный студент имеет шанс присоединиться к команде Fitness House. Выпускники также могут найти работу в других спортивных заведениях по всей территории России.
  • Лицензированный документ об образовании: По окончании курса выдается документ, позволяющий заниматься тренерской деятельностью в любом спортивном учреждении в России.
  • Предприимчивая специальность: Работа в фитнес-индустрии сегодня является одной из самых престижных и востребованных. Мы поможем тебе обрести новую профессию и достичь финансовой независимости.
Стоимость: 17 000 ₽
Подробнее о курсе →
Курс «Фитнес-инструктор» — кадемия Бодибилдинга и Фитнеса
  • Срок обучения: 3 месяца. Вы вправе подать заявку на экзамен в любой момент за это время, что позволяет вам самим определять продолжительность обучения.
  • Количество часов: 250 часов, указанных в Дипломе.

Программа обучения:

  • Практические дисциплины:
    • Техника выполнения упражнений со свободными весами и на тренажёрах для всех групп мышц включая видео уроки.
    • Техника выполнения упражнений, включая аэробику, степ-аэробику, а также аэробику для похудения вместе с видео уроками.
    • Техника выполнения упражнений по направлению Стретчинг с видео уроками.
  • Теоретические дисциплины:
    • Теория по программе "Персональный Тренер по Фитнесу и Бодибилдингу" с видео уроками.
    • Теория проведения групповых программ.
    • Общая теория фитнеса, включая анатомию (с учетом основ биомеханики), физиологию, питание, составление и построение тренировочных программ, биохимию, основные тренировочные принципы, а также курс по оказанию первой доврачебной помощи.
  • Экзамен: Сдача экзамена происходит через электронную почту. Заявку на экзамен можно отправить на почту в произвольной форме, и вам будет назначен день и время экзамена. Сдать экзамен можно сразу по нескольким направлениям.
  • Итоговые документы: Диплом с приложением и международным сертификатом выдаются вне зависимости от формы обучения (очное/дистанционное).
Стоимость: от 13 800 ₽
Подробнее о курсе →
Курс «Фитнес-тренер» — АНО «НИИДПО»

Цель программы:

Предоставить учащимся основные навыки в области проведения уроков фитнеса для взрослых и детей на разных уровнях подготовки и в различных форматах.

Что включает в себя обучение:

  • Основы биомеханики, физиологии и гигиены в спорте;
  • Разработка планов и программ для занятий по аква-аэробике, степ-аэробике, силовому тренингу, функциональному тренингу и пилатес;

Целевая аудитория:

Для новичков: начните работать сразу после завершения программы, независимо от вашего образования.

Для опытных тренеров: улучшите свои навыки, изучите новые методы и развивайтесь в выбранной области.

После окончания курса вы сможете работать в качестве фитнес-тренера:

  • В фитнес-центрах;
  • В тренажерных залах;
  • В спортивных комплексах;
  • В учебных заведениях физкультурно-спортивного профиля.

После завершения обучения вы получите:

Диплом о профессиональной переподготовке от Московского института.

Стоимость: 11 722 ₽
Подробнее о курсе →

Перейти к курсу ↑